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边后卫跑位-=-边后卫跑位示意图

2024-08-31 10:05:45 高阳足球 怀映秋

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于边后卫跑位的问题,于是小编就整理了4个相关介绍边后卫跑位的解答,让我们一起看看吧。

边后卫如何站位和跑位?

1.

边后卫占据球场边,在前卫位置后面,属于后卫线,所以主要任务是防守而不是进攻。

边后卫跑位-=-边后卫跑位示意图

2.

边后卫在防守中的主要职责是阻挡球队的边路,速度和技巧是基本素质。保持你的位置,尽量避免向中间过度收缩。

3.

当对手试图在你这边突破时,一定要跟着他,不要盲目踩下,尽量阻止他的退场路线(无球时,要注意周围情况,知道对手可能的传球点)。

4.

如果对手下底,就要一直跟住他,尽可能把他逼出底线,如果他趟球过大,不要在不确定四周情况的时候盲目解围或传球,尽可能护球出底线。

边后卫如何站位?

边后卫大致在大禁区纵向延长线外侧3米左右位置活动,在初始状态下,边后卫不进入该延长线以内范围的。这样即保持了足够宽大的防守正面,又可保持后卫相互之间的联系,保证相互间的协防保护。

边后卫防守技巧:

紧贴防守,这种防守需要有很好的意识,贴人时卡住后方,也就是对方与本方球门中间的位置,这种防守方式要慎重使用,因为卡不住对手时很容易被过掉,而且一定要紧贴对方的身体,防止他转身,遇到直塞球只能选择卡住对方的身体。只有在盯人防守或者是对方的边前锋太厉害时用用。

还有就是和中后卫配合防守,对方速度快而且被过了后,向禁区跑,中后卫来补位。这种方法很实用,只是活动量比较大,需要跑动距离长,对体力要求很高。

自己防守时,一定注意不要出脚,只有在有百分之百的把握抢到球的时候才出脚。剩下的就是自己的意识问题,在看住自己的人之外,时刻注意其他人的动向,边后卫最容易被2过1,其他的需要自己在球场总结,多多踢几场球就好了

篮球后卫跑位怎么跑?

篮球后卫跑位分为四种:无球跑位、拿球跑位球、出手后的跑位、防守跑位。

1、无球跑位:这种情况单指队友拿球的时候自己无球跑位,如果自己的同伴在三秒区或三分线外被对方防守得很紧的时候,那就要选择网篮下跑,因为那时候篮下应该是空的得分是最容易的。

2、拿球跑位:如果对方防守的也是后卫,那么不要离他太近很容易被抓走球,对方防守太严的时候好选择传球寻找机会这个时候的跑动。

得分后卫的中投很准可以跑到三分线内投中投,现在很多人还是很不适应2分,控球后卫的2分不是很准可以往篮下跑有机会上篮或者近投之类的,如果同伴拉出空位就传给他或者再没人的状态下空接但时候的时候控球后卫的2分是很准的。

3、球出手的的跑位:这时候看投篮后球的球路,球出手后看队友的篮板位置好不好进了另当别论。如果不进,同伴篮板位置好的话,那就往外面,往空当跑,同伴拿下篮板,传球就有空当得分了。

如果同伴位置不好,篮板拿不到,但是同时对方的位置也不好,都拿不到篮板,就要往球的落点跑,如果这个球肯定是对方的篮板,就要跟着对方的另一个球员跑了做好防守。

4、防守跑位:注意对方的反跑,跟紧了,如果不是正对着对方进攻球员 不要去抓球,如果抓不到对方就有机会投篮了一定要跟紧尽量把对方卡在外面。

打篮球组织后卫怎么跑位,在对手是联防的情况下?

作为一个好的控球后卫你先要具备以下几点:   

1. 控制节奏   控球后卫可是球队场上的指挥官,用善于利用自己球队的优势攻击对手!比如说对方擅长打快攻,你就要压慢节奏,对方善于打阵地你就要加快节奏!反正就是不能让对方进入自己喜欢的节奏当中去...   

2. 时刻清楚自己的队友都在什么位置。   你的队友可不是木头,因此你要经常通过观察来确定他们的位置,但就在你观察的时候你的手中的球可能已经被断了...   

3.出色的传球技术。   做为一位组织后卫不会传球怎么能行,就算做到了第一条,但你传球技术不过关那也是不行的!看到传不出去,还是一个样.....   

4.具有制造机会的能力   当队友都被钉死的时候,就要靠的突破来给队友制造机会了....   说起来很简单,做起来真的很难啊!   本人觉得破联防最好的办法就是突分和远投   内线最好是有篮子的内线要拉到罚球线来策应 帮助后卫突破进去 当然如果挡拆之后中锋有机会   自己投蓝的也可以自己选择进攻 但是一般都是由后卫靠着中锋掩护突进去 这样就一定回形成有人来补放包夹 要有意识的把球分出去分到外线射手的手上去 当然被包之后的传球是很难的   但是机会一纵即失 你就要靠着那对方包夹你的那一下把球很好的处理出去 当然你要是有很好的得分能力的话 强行上蓝也是可以的 但是我觉得还是分球好点 因为这一包夹一般都是2到3人了啊   在说最后一句话 我是很很很很喜欢联防的 我觉得联防是非常有效的防守方法 尤其是队伍身高不够的情况下联防能达到最好的效果 还有区域进逼也是很喜欢用。   分后:要积极跑位,有精准的3分,中投,能传球   控后:要有3分,传球技术精湛,冷静,能看到有空位的球员。。关键时刻要狠,队友跑位不好就自己突或者甩开防守队员远投吧..

到此,以上就是小编对于边后卫跑位的问题就介绍到这了,希望介绍关于边后卫跑位的4点解答对大家有用。